•
Bicykel
directions_bike20110313_Malokarpatské asfaltky
Bratislavský mtbiker výjazd v počte 7 ks. Pohodové tempo na vyjazdenie po včerajších záťahoch, do kopcov však bol vydaný rozkaz na intervaly. :-) Fajnovo sa mi šlo, až som bol prekvapený. Normálne sa môže Kulhec obávať vážnej konkurencie v Langenloise. :-D Na Košarisku sme vyjedli, čo sa dalo - polievka a palacinky, pričom po nás už nemali. :-D Aj milsu sa tam k nám prikmotril, tak bola skoro plná tímová účasť. Vietor fúkal statočne, aj v lese ho bolo cítiť... Kadencia nízka, chýbali ľahšie prevody (a kto by zhodil z veľkej, keď neboli kopce...).
http://www.gps-tour.info/en/tracks/detail.74523.html
trending_up
Vzdialenosť
73,6 km
schedule
Čas
03:16:37
landscape
Nastúpané
1 373 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Kadencia | 85 rpm | 123 rpm |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 2 045 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Slabý vietor |
directions_bike Bicykel:
Mates - zimák
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 20160625_MTB Devinska Kobyla (s Mirom, islo sa mi celkom fajn)
trending_up
35,9 km
schedule
02:10:28
landscape
0 m
•
directions_bike 20150627_Lamac, Zelezna studnicka, Kamzik, Dubravka (po dadzi trochu sa prevetrat, bol som prejedeny, islo sa mi tazsie)
trending_up
31,6 km
schedule
01:11:52
landscape
0 m
•
directions_bike 20150626_Kacin, Biely Kamen, Biely kriz, Panova luka (islo sa mi celkom fajn, v lese paradne)
trending_up
56,1 km
schedule
02:35:59
landscape
0 m
arrow_outward
Pohodové tempo a priemerná TF 145?Chlape,s tebou to ide dole vodou. :LOL:
Keby si si pozrel moje priemery, tak tento je z tých nízkych. Inak mám bez problémov medzi 150-160, preteky 170. Neviem, či je to dobre, ale vzhľadom na max. 205 to môže +- sedieť.
dobry komentar a do kopcov sa vobec neslo do pohody, preto ta priemerka 8-)
A to si si neužil najlepší a najdlhší interval - 3 km z Medených späť po tej asfaltke. Tam sme sa natiahli na takmer 6 min.